Jest pomocą krótkoterminową, trwającą w zależności od potrzeby – od kilku do kilkunastu sesji. Podczas spotkań koncentrujemy się na problemie, który wywołuje kryzys w Twoim życiu. Zapewniając wsparcie emocjonalne i poczucie bezpieczeństwa, koncentruję się na obniżeniu stresu i przywróceniu równowagi psychicznej.
Możliwe doświadczane kryzysy, których nie należy lekceważyć:
Ta forma pomocy ma na celu również ukształtowanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, a także znajdowanie nowych rozwiązań, odbudowujących Twoją samoświadomość, chęć do życia i pragnienie rozwoju.
Skontaktuj się ze mną!
